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FORMATION

 

Développer sa résilience

La résilience est un ensemble de ressources vitales dont nous avons tous besoin : c’est notre capacité à faire face, à s’adapter et à se remettre de situations difficiles (crise, défis, changements, anxiété, stress…). La façon dont nous percevons l’adversité, dont nous réagissons à un événement ou nous comportons lors d’une mauvaise journée affecte fortement notre réussite, dans la vie et au travail. Une résilience plus élevée signifie se sentir plus fort physiquement et émotionnellement, améliorer l’engagement, le sentiment de contrôle et l’estime de soi, augmenter la satisfaction au travai
Type de formation
Formation collective classique
Groupe-cible
-
Buts
Ce programme de formation interactif propose une nouvelle vision des compétences du bien-être et vise à transmettre des savoir-faire sur le plan relationnel avec soi et avec les autres. Il vise à prévenir l’épuisement professionnel et à prévenir le harcèlement psychologique.



Les participants apprendront et apprendront à mettre en pratique les compétences qui renforcent la résilience :



Développer des capacités d'adaptation positives et un optimisme réaliste
Comprendre comment leurs croyances affecten
Niveau des participants
Aucun niveau de participant requis
Langue
FR
Durée formation
1 jour
Dates de la formation
18/11/2025
Lieu de la formation
Dans la société
Team Power
Avenue Arnaud Fraiteur 15/23
1050 Brussel
Belgique
Route
Aller aux directions
Heures d'auto-apprentissage
-
Attestation/diplôme
Non
Nombre max. de participants
12
Prix individuel
€ 550 TVA excl.
Prix de groupe
Prix de groupe jusqu'à 12 personnes: € 1650 TVA excl.

Team Power

Téléphone
+32 2 771 76 23
Localité
Avenue Arnaud Fraiteur 15/23
1050 Brussel
Route
Aller aux directions
Site Web
Activités

Données du cours

Team Power

Développer sa résilience


Données de l'etudiant





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