Bedrijfsopleidingen.be - Dé site voor vorming, training, opleiding en consult

Wanneer je merkt dat je hoofd blijft draaien, je lichaam gespannen aanvoelt en echte rust ver weg lijkt… dan is het misschien tijd om terug te keren naar jezelf. Tijdens een TRE®-initiatie maak je op een veilige en eenvoudige manier kennis met een methode die je helpt om ...

7/10 | NL | Workshop | Info aanvragen

Microtrauma's

Misschien herken je het wel: je reageert soms sterker dan je eigenlijk zou willen. Je bent sneller geraakt, geïrriteerd of emotioneel, en achteraf vraag je je af: waar kwam dit nu eigenlijk vandaan? Vaak lijkt het te gaan over wat er op dat moment gebeurt, maar in werkelijkheid ...

21/9 | NL | Live webinar | Info aanvragen

Kracht is een keuze

Kracht is geen aangeboren talent, maar het resultaat van bewuste keuzes die je elke dag opnieuw maakt. Met discipline, focus en doorzettingsvermogen ontwikkel je stap voor stap een mindset die bestand is tegen druk, tegenslagen en verandering. In deze inspirerende expertsessie ...

16/2 | NL | Live webinar | Info aanvragen

Reset je systeem

In deze online expertsessie nemen we je mee in de fascinerende wisselwerking tussen de nervus vagus en ons darmstelsel, en de impact daarvan op onze mentale en emotionele gezondheid. Onze darmen functioneren als een tweede brein en beïnvloeden in grote mate hoe we ons voelen, ...

27/10 | NL | Live webinar | Info aanvragen

Welzijnsdag of welzijnsbeurs

Een welzijnsdag of welzijnsbeurs brengt medewerkers op een toegankelijke en inspirerende manier in contact met thema’s rond welzijn, gezondheid en veerkracht. Via interactieve workshops, ervaringsgerichte activiteiten en informatiestanden krijgen deelnemers praktische inzichten ...

Op maat | Info aanvragen

Lachworkshop

Lachen is gezond en heeft een krachtige invloed op lichaam en geest. In deze workshop ervaren deelnemers hoe lachen stress vermindert, energie geeft en zorgt voor meer verbinding en ontspanning. Via speelse oefeningen wordt het positieve effect van lachen op welzijn, veerkracht ...

Op maat | Info aanvragen

Gezonde voedingskeuzes

Met praktische inzichten en handvatten helpt deze workshop medewerkers bewuste en gezonde voedingskeuzes te maken op het werk en thuis. Er wordt aandacht besteed aan wat een evenwichtig voedingspatroon inhoudt, hoe energie- en concentratieniveaus beïnvloed worden door voeding, ...

Op maat | Info aanvragen

Relaxatie en ontspanning

In deze workshop staat het herstellen van balans tussen inspanning en ontspanning centraal. Deelnemers maken kennis met eenvoudige ademhalings- en ontspanningstechnieken die helpen om stress te verminderen, spanning los te laten en opnieuw tot rust te komen. Door praktische ...

Op maat | Info aanvragen

Beheer je angst

Team Power

Het is niet gemakkelijk om je angsten toe te geven. Zeker in de professionele context, waar ze direct gelijkgesteld worden met zwakte. Toch is er nog nooit zoveel bezorgdheid geweest in het bedrijf. Economische crisis, prestatiesobsessie, stopzetten van collectieve ...

Op maat | Info aanvragen

Supervisie vertrouwenspersoon - Thema irrationeel vertrouwen

Supervisie vertrouwenspersoon - Thema irrationeel vertrouwen

1/10 | NL | Klassikale opleiding

26/11 | NL | Klassikale opleiding

13/11 | NL | Klassikale opleiding

18/11 | NL | Klassikale opleiding

18/11 | NL | Klassikale opleiding

18/11 | NL | Klassikale opleiding

12/11 | NL | Klassikale opleiding

12/11 | NL | Klassikale opleiding

12/11 | NL | Klassikale opleiding

23/10 | NL | Klassikale opleiding

6/10 | NL | Klassikale opleiding

Formation de base Personne de confiance

29/9 | NL | Klassikale opleiding

Formation de base Personne de confiance

18/11 | FR | Klassikale opleiding

Formation de base Personne de confiance

10/11 | FR | Klassikale opleiding